こまめな口臭、足のにおい対策を！
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口臭対策 1.朝、晩ともに歯を磨くのはもちろんのこと、昼食後も歯を磨いています。外出先などで歯を磨くのが困難な場合は、マウスウォッシュを持ち歩き、うがいするようにしています。 (さらに…)
４５度のお風呂に１０分入ると体臭予防になると
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私はテレビの番組で４５度のお風呂に１０分つかると体臭予防になるというのを見て実践しています。 ４５度は結構熱いお湯なのですが一時すると熱さにも慣れてくるので毎日お風呂で予防をしています。 (さらに…)
食前食後の口臭ケアは欠かしません
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朝起きてから水で口をすすぎ、何もつけずにブラッシングをすることで朝の口の粘つきや匂いを軽く落とします。 その後朝食をとり、食後は舌磨き用ブラシを使い、舌苔を取り除き、フロスをします。 (さらに…)
真冬でも制汗スプレーは欠かせません
私は寒がりなので、特に冬は常に周りの人より厚着をしているのですが、電車の中などはさすがに暑くて汗をかいてしまうこともあります。 蒸れてしまって匂いがこもるので、夏よりも冬の方が気をつけないといけないくらいです。 (さらに…)
自分ではなかなか気づけない口臭について
私が最近気をつけようと思ったのが口の中の乾燥で口臭がしてしまうことです。 ガムを噛んだり歯を磨いたりするのは誰でもやっている口臭ケアですが、それは食後やタバコを吸った後などにする事がほとんどです。 (さらに…)
脇の臭いを防ぐために合わせ技を使ってます
脇の臭いが気になるので、一年中制汗剤を使用しています。 夏はもちろん、冬場でも意外と汗をかくので、汗で流れにいくく密着度が高いスティックタイプの制汗剤を愛用中です。 (さらに…)
セラミド入りのクリームで背中のケアをしています
私は背中にニキビや吹き出物ができやすく、ケアを怠るとブツブツが出ます。以前医療現場でエステをされている方からに背中もクリームを塗りケアすることを教えてもらいました。現在お風呂で背中を洗うときは、 (さらに…)
コロナ渦でもできる心のストレッチ
私がストレスを感じるようになったのは、仕事の中で意地悪や愚痴など、人に嫌がらせしていることがいることです。 見ているだけで不快な気持ちになります。 関わらないが一番だとは、わかっていても仕事をすぐに辞めることは難しい。<!--more--> それに…
口臭ケア用品でいつでも口臭対策
男性が思っている以上に、女性はニオイに敏感だと言われています。職場や学校などで、口臭がきつい男性がいると、「あの人、いつも口が臭いから、あまり近づきたくないよね」なんて、影で言われてしまうかもしれません。 (さらに…)
ポラリスの効果と美容について
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最近注目の美容施術にポラリスがあります。ポラリスとは、どういった効果が期待できるのでしょう。ポラリスというのは肌のシワやたるみを改善するための医療レーザーで、光を使って行う美容施術です。 (さらに…)